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양약다이어트 성공기, 고도비만 다이어트 71kg뚱땡이에서 48kg로!! 본문
안녕하세요 ^^ 오늘은 저의 양약다이어트 성공기를 들려드릴게요~
저는 우선, 키 160에 71kg 고도 비만이였습니다. 그런제가
71kg에서 48kg으로 환골탈퇴 했습니다!!
[ 다이어트 1차 도전 ]
몸무게가 몸무게인지라, 남들이 하는것처럼
저녁소식, 줄넘기 몇백개 이정도로는
턱도없겠다 싶었어요, 그때, 티아라의 보람씨??
그분이 하루에 줄넘기 5000개씩해서 살을 20kg이나
뺐다는걸 보고는 이거다!! 싶었어요~
처음에는 정말 500개하기도 힘들어서 700개정도하고
쉬고 했어요~ 2주정도하니까 3000개정도는 하겠더군요
그런데, 제가 상체가 많이 나가다보니 무릎에 무리가갔는지
무릎이 너무아파서 걸을때도 아프더라구요 ㅠㅠ
병원에가서 상담받으니 운동선수들이나 있는 스포츠손상이라고 ㅠㅠ
그래서 줄넘기는 빠빠이~~
[ 다이어트 2차 도전 ]
저녁은 먹지않고 수영을 할까..하다가 수영은 살이 덜빠질 것 같아서
아쿠아로빅을 시작했습니다. 주로 아줌마들이 많던데
어떤아줌마는 자기가 아쿠아로빅으로 8kg을뺐다고 이거 진짜
좋다고 하드라구요~ 근데, 아쿠아로빅을 하고나니 정말
미친듯 배가 고픕니다 ㅠㅠ 이고비를 참아야겠다..생각하고
한달정도 빡시게 해서 저도 5kg넘게 뺐습니다.
그런데, 살이 빠졌다고 생각하니 다시 먹게되더라구요 ㅠㅠ
그래서 다시 몸무게는 제자리...
[ 다이어트 3차 도전 ]
저희집 근처에 유명한 병원이 하나있는데, 여기가
비만약으로 꽤 유명한 곳이예요~ 그래서 여기에서
양약을 받아먹을까했어요~ 3개월정도 먹었는데 정말
10kg이 넘게 빠지더군요, 운동도 크게 하지않았는데~
그런데, 너무 무기력하고 손도 좀 떨리는 것 같고 무서워서
양약을 끊었더니 2개월만에 바로 원래 몸무게로 복귀했어요~
[ 다이어트 마지막 도전 ]
솔직히, 이제는 금액을 아껴서 다이어트를 하겠다는
마음보다는 안전하게, 확실하게 하겠다는 생각이 들었어요
저는 양약다이어트 성공기를 가지고잇었기에 ^^;;ㅋ
양약 다이어트를 하되, 최대한 요요없이 안전한 프로그램으로
선택하려고했어요~ 그러다가, 우연히 핸드폰 광고를 봤어요~
이것도 정말 운명같죠??ㅋ 무슨 다이어트 할까..하는데 이게 눈에
젤 먼저 띄었어요~ 사실 딴게 눈에 띄었으면 그걸 했겠죠? ^^;;ㅋㅋ
여튼, 그광고를 보고 인터넷으로 열심히 양약다이어트 성공기도보고
양약다이어트에 관해 정보를 모았어요, 제가 봤던 다이어트는
양미경다이어트라고 아세요? 정식 이름은 삼성제약 에이슬림다이어트인데,
이게 제가먹는 칼로리의 90%를 컷팅해줘서 살이 쭉쭉~ 빠지도록
도와준다고하네요~ 신기하죠?? 일단,상담을 받고, 저는 3개월간
다이어트를 하기로했어요~
첫달에 다이어트를 하는데,기존에 다이어트보다 먹고싶은것도
비교적 자유롭게 먹고, 운동도 심하게안해도 살은 더 잘빠지더군요
양약다이어트 성공기보면 정말 죽기전까지 운동해서 살뺐다는
분들이 많았는데, 그분들에 비하면 전 정말..ㅋㅋ 꿀먹는듯^^;;
저는 고도비만다이어트에 속했기때문에 세달정도로 예상했는데
2달정도만에 23kg을 감량해버렸어요 ㅋㅋ 그래서 나머지 한달은
그냥 안하는걸로했죠~~ 사실, 저도 금액적 부담이 되니까...
지금 다이어트 끝난지 6개월조금 넘었는데아직까지 그몸무게
유지하고있어요~ 물론100% 양약다이어트 덕분에 요요없다고는
할 수없어요~ 다른 다이어트에비해 요요는 없는 것 같아요,
하지만 불안해서 제가 하루 한시간씩 걷고, 저녁엔 너무 기름진건
피하려고 하고있어요~ 그리고 신기한게, 전에는 먹으면 바로 1kg씩
쪘는데, 살빼고나서는 체질이 바뀐건지 먹어도 다음날되면
500g빠지고, 쫌 더 있음 500g 빠지고 이런식으로 체중이 유지되요~
혹시나 양약다이어트 성공기가 궁금했던 분들이면
'너무 편해서 살빠지겠어?'하고 생각할 수도있지만,
제가 체험한 1인 입니다 ㅋㅋ 저는 2달만에 살뺐습니다 ^^
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