목록다리살고민 살빠지는약으로 해결하자! (1)

케이스타의원

다리살고민 살빠지는약으로 해결하자!

앉아서 일을 하는 직장인들이나 하루종일 서서 일을 하는 여성들의 경우 다리 붓기가 살로 가는 경우가 적지않죠? 저역시 하루종일 앉아서 일을하다보니 집에 가면 다리가 퉁퉁 부어있어서 붓기를 빼기위해 마사지를 해주고하는데도 불구하고 붓기가 살로 가는것을 막을 방도는 없더라구요 ㅠ_ㅠ 상체에 비해서 안그래도 하체에 살이 많은편인데 점점 늘어나는 허벅지 굵기를 보니 절로 나오는건 한숨뿐...ㅠ_ㅠ 살빠지는약 확인하러가기 ☜ 클릭하면 이동 그래서 일을 하는 중간중간 할 수 있는 다리 운동방법을 알아봤는데 의자 중앙 부분에 앉아 팔걸이에 팔을 올려 몸의 중심을 잘 잡으면서 발을 앞으로 일직선이 되게 뻗어주면 종아리와 허벅지 군살을 제거하는데 좋은데 이때 발끝은 최대한 바깥쪽을 향하고 몸도 앞쪽으로 당겨서 하는 것이..
카테고리 없음 2013. 6. 11. 13:36
이전 Prev 1 Next 다음