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제가 허벅지 옆에 살이 진짜 많아요 ㅠㅠ 친구들도 상체는 괜찮은데 다리가 너무 두껍다고 막 놀리거든요 맨날 월남치마같은거 입거나 통넓은 바지만 입어서 ㅠㅠ 정말 하체빼고싶었는데, 이번에 하체비만다이어트해서 뱃살이랑 다리살까지 쭉~ 뺐어요 ^^ 일자허벅지만들기, 하체비만다이어트 ☜ 클릭시이동 앞에서도 말씀드린 것처럼 저는 다리살이 장난아닙니다 ㅠ 옆에 항아리살이라하나요? 허벅지 바깥살이 진짜 장난이 아니였어요, 치마를 입어도 표시날정도면 말다했죠? 상체는 55-66입는데 하체때문에 항상 77-88을... 입어야했어요.. 하아.. 진짜 심각하죠~?? 그래서인지 저는 연예인들의 일자허벅지가 그렇게 부럽더라구요 ㅠㅠ 특히 크리스탈 스키니핏!! 정말 부러웠어요... 사실 크리스탈허벅지까진 안바라지만 그냥 남들이 ..
우선 양미경다이어트후기보니까 성공했다는분들도 많지만 효과를 못봤다는 분들도 많아서 걱정했는데, 저는 전자입니다^^ 성공했구요~ 6개월정도 잘 유지하고있습니다. 광고에서 90% 칼로리 컷팅해준다고 해서 먹는걸 좋아하는지라.. 마음이 끌려서 선택했어요~ 양미경다이어트후기, 양미경다이어트가격 ☜ 이동 저는 처음부터 반응이좀 빨리왔어요~ 2주정도만에10kg을 뺐어요~ 그런데, 다이어트를 하면서 한번씩들 맞이하는 정체기가 왔었어요~ 플래너분이 다이어트 계획을 짜주는대로 하는데도 잘 안빠지는 것 같아 답답했는데 생리가 하더라구요 ;ㅁ; 생리기간에는 잘 안빠진다 하드라구요.. 하.지.만. 생리가 끝나고나니 황금기가 찾아오고 원래보다 2배정도 잘빠지더군요 ㅋ 그렇게 저는 한달만에 22kg정도 빠졌습니다!! 지금 6개월..
제가 고도 비만입니다. 키는 160도 안되는데 몸무게가 70kg이 넘어서 정말 고민이였어요~ 어릴때부터 살과 관련된 농담은 항상 저를 따라다니고, 뚱뚱한 사람을 놀리는 별명은 다가지고있었죠~ 그런 제가 지금은 55사이즈를 입고있습니다. 한달에 20kg 빼기 노하우 보러가기 ☜ 클릭시 이동 앞에서 말씀드린것처럼, 나쁘게 말하면 저는 뚱녀였습니다 158cm에 몸무게는 73kg ㅜㅜ 제가봐도 제가 한심하지만 솔직히 말하면 빼고자하는 의지도없고 음식조절도 싫고 운동도 너무 싫었거든요... 그런데 제가 20일 정도만에 무려 20kg정도를 감량했고 다이어트 프로그램이 모두 끝난후에는 5kg을 더빼서 총 25kg을 감량했습니다~ 48kg 정말... 꿈의 몸무게죠 사실 저는 50kg대만 되도 감지덕지였는데 이렇게 날씬..